讨厌一个人不想翻脸?试试心理学“空椅子技巧”悄悄化解情绪内耗
生活里总有些难以言说的时刻:明明被同事抢了功劳,却碍于情面只能沉默;父母的关心夹杂着控制,想反抗又怕他们伤心;想起前任的背叛,怒火仍在心头翻涌,可早已没有了联系的可能。这些情绪像石头一样压在心里,不爆发难受,爆发又怕关系破裂。其实,有一种温柔而有效的方式,能让
生活里总有些难以言说的时刻:明明被同事抢了功劳,却碍于情面只能沉默;父母的关心夹杂着控制,想反抗又怕他们伤心;想起前任的背叛,怒火仍在心头翻涌,可早已没有了联系的可能。这些情绪像石头一样压在心里,不爆发难受,爆发又怕关系破裂。其实,有一种温柔而有效的方式,能让
南特大教堂9月27日重新向公众开放,这距离2020年7月的人为纵火事件已经过去五年多。大火对这座被列入历史古迹名录的建筑造成了严重损毁。